Les meilleurs conseils pour le tir au ball-trap (par le champion du monde ATA)

Écrit par Foster Bartholow - Champion du monde en simple sur cible en terre cuite

Partout aux États-Unis, nous constatons une augmentation significative de la participation des jeunes aux sports de tir. Dans des États comme le Minnesota, l'Iowa, le Dakota du Sud et plusieurs autres, des milliers d'enfants prennent un fusil de chasse de calibre 12 et s'adonnent au tir aux plateaux, qui est l'un des sports les plus sûrs pour les jeunes par rapport au football, au basket-ball et à d'autres sports à fort impact.

Lorsque vous commencez à examiner le jeu du tir au piégeage, de nombreuses dynamiques complexes entrent en jeu. L'ajustement de l'arme, le choix des munitions, les points d'arrêt, la position, les lunettes et l'attitude mentale correcte ne sont que quelques-uns des sujets que nous abordons lors de nos stages de tir pour les jeunes. 

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils que j'ai appris tout au long de ma carrière de tireur et qui aideront les nouveaux tireurs et les tireurs expérimentés à améliorer leur tir au piégeage. Si vous êtes novice en matière de tir pour les jeunes ou d'entraînement, les sujets suivants vous permettront de comprendre certains des principes fondamentaux. 

Comparaison entre la prise de vue à un œil et la prise de vue à deux yeux

Lorsque nous abordons le sujet du tir à un œil ou à deux yeux, la première chose à faire est de déterminer votre œil dominant. Cela est essentiel pour garder une bonne vision de la cible et éviter la double vision du talon ou le croisement des yeux. Il existe plusieurs façons de déterminer votre œil dominant. La méthode la plus simple consiste à tendre les bras, les mains devant soi. Faites un triangle avec vos pouces et vos index, puis trouvez un objet à centrer à l'intérieur de ce triangle. Ramenez lentement vos bras vers vos yeux et le triangle gravitera naturellement vers votre œil dominant. 

Maintenant que vous avez trouvé votre œil dominant, je vais vous expliquer ce qui, selon moi, aide la plupart des tireurs à déterminer les points d'arrêt.

Le tireur borgne

Un tireur borgne est quelqu'un qui a une dominante oculaire et qui tire avec le bras opposé. Par exemple, un tireur borgne aura une dominante oculaire gauche et tirera de la main droite. Ces tireurs ont plusieurs options pour tirer : ils peuvent soit fermer leur œil opposé, soit utiliser le "système des points". Ce système consiste à utiliser un morceau de ruban adhésif ou un matériau semi-transparent sur des lunettes de tir pour couvrir l'œil opposé. Cela empêche cet œil de voir la côte, le canon et la cible, ce qui permet au tireur de garder les deux yeux ouverts sans sacrifier sa vision périphérique.

En règle générale, les tireurs borgnes se tiennent relativement au niveau du haut de la cage du piège, car ils ne peuvent pas voir "à travers" le canon, contrairement aux tireurs borgnes.

Le tireur à deux yeux

Les tireurs binoculaires sont ceux qui tirent sur le bras dont l'œil dominant est le même que le leur. Par exemple, un tireur binoculaire sera droitier et tirera de la main droite. Les tireurs de ce type ont un avantage sur les tireurs borgnes, car ils ont une meilleure vision globale de la cible. Ils n'ont pas besoin de fermer un œil ou de perdre la vue avec le système de points pour se concentrer sur la cible. Cela permet aux tireurs binoculaires d'avoir un point d'appui plus élevé car ils peuvent voir "à travers" le canon. Généralement, les tireurs binoculaires auront un point d'appui situé entre 1 et 1,5 pied au-dessus de la cage de la trappe, ce qui leur permettra de se diriger plus facilement vers la cible.

Je tiens à préciser que les deux options sont excellentes pour les tireurs. J'ai vu les deux côtés du spectre où les tireurs essaient de changer leurs mains de tir pour qu'elles correspondent à leur œil dominant. Il y a d'excellents tireurs qui utilisent les deux styles. Personnellement, j'ai le plus long shoot-off aux championnats du monde Grand American avec 1 100 x 1 100, et mon frère, Matt (qui a deux yeux) a tiré 1 578 cibles enregistrées sans les rater. Les deux styles fonctionnent, alors trouvez le vôtre et foncez !

Position et jeu de jambes

Beaucoup de gens pensent que le tir au fusil de chasse ne concerne que le haut du corps et les bras, mais c'est une idée très fausse. Je parle toujours de l'utilisation de l'ensemble du corps comme d'une sorte de tourelle pour se déplacer vers et à travers une cible. Essentiellement, vous utilisez le bas, le milieu et le haut de votre corps en un seul mouvement pour créer un mouvement fluide vers la cible.

Si vous lisez ceci chez vous, essayons un petit exercice. 

Pour commencer, faites comme si vous aviez un fusil de chasse dans les mains (vous pouvez aussi essayer avec votre fusil de chasse, mais assurez-vous toujours que l'arme est déchargée et pointée dans une direction sûre). 

Si vous êtes droitier, je veux que vous vous déplaciez vers une cible imaginaire qui vole vers la droite en vous servant uniquement de vos bras pour vous balancer. Si vous êtes gaucher, faites comme si la cible se déplaçait vers la gauche. Vous remarquerez tout de suite que l'arme n'est pas très "verrouillée" sur votre visage et que vous aurez peut-être même l'impression qu'elle veut se détacher de votre joue. Cela peut avoir un impact considérable sur votre tir, surtout s'il y a plusieurs angles en jeu, comme dans les scénarios de chasse ou de sporting clays.

Ensuite, essayez ceci : pour le droitier, faites un mouvement vers la même cible imaginaire de droite, mais utilisez maintenant vos jambes, le milieu de votre corps et vos hanches pour pousser le haut de votre corps vers la cible tout en gardant vos bras immobiles. Vous sentez la différence ? Vous pouvez maintenant remarquer que votre visage reste verrouillé dans la crosse parce qu'il y a une réduction considérable du mouvement des bras. Ce style de tir permet au canon de se déplacer dans l'élan le plus précis et le plus cohérent possible, du début à la fin de l'élan. Bien sûr, il est nécessaire d'utiliser les bras pour se déplacer vers la cible, mais si vous pouvez garder votre corps en mouvement, tout fonctionnera ensemble pour vous amener à la cible et la suivre en un seul mouvement fluide.

Un mouvement fluide consiste à se déplacer vers et à travers la cible à une vitesse qui vous semble confortable. Il est important de se rappeler que la vitesse de déplacement vers la cible est différente pour chacun.

C'est ici que votre jeu de jambes est essentiel. 

Si vous êtes un nouveau tireur, je recommande toujours, en règle générale, d'avoir une position à peu près à la largeur des épaules, ou peut-être légèrement plus large que vos épaules. Je me tiens droit avec une légère flexion des genoux, pour qu'ils ne soient pas bloqués. Si vous êtes droitier et que vous faites face à la salle de pige, décalez vos pieds et votre corps vers la droite d'environ 45 degrés.

Cela permet à votre corps de pivoter vers la droite beaucoup plus facilement.

Si votre jeu de jambes n'est pas adapté à votre poste, vous allez maximiser votre élan. En d'autres termes, l'élan maximal se produit lorsque votre corps ne peut pas aller plus loin et qu'il doit se servir uniquement de vos bras pour se déplacer, ou briser les genoux pour se balancer plus loin dans cette direction. 

Heureusement, il existe quelques solutions faciles à mettre en œuvre.  

1. Évasement d'un orteil. De nombreux tireurs pensent qu'ils doivent avoir les orteils droits devant eux, ce qui n'est pas le cas. Pour chaque centimètre d'évasement de l'orteil, vous obtenez environ 6 à 7 degrés de rotation supplémentaire. Nous ne voulons certainement pas que les tireurs pensent qu'ils doivent se tenir avec les pieds complètement évasés, mais c'est un conseil utile à retenir.
2.  Apportez de petites modifications. N'ayez pas peur de faire de petits ajustements entre le poste 1 et le poste 5. Chaque poste a des angles de cible différents et votre jeu de jambes doit s'adapter en conséquence. Il s'agit de trouver et d'affiner ce qui fonctionne pour vous. 

Confiance

La dernière chose que j'aimerais aborder est la façon dont je peux gagner la confiance des autres tireurs et la mienne pendant l'entraînement, ou ce qu'il faut faire même lorsque vous vous entraînez seul. 

En tir au piège, je recommande aux tireurs de la ligne des 16 mètres d'utiliser un étranglement plus serré, tel qu'un étranglement modifié amélioré à plein, plutôt qu'un étranglement cylindrique amélioré à modifié. Vous pouvez voir où vous atteignez la cible beaucoup plus facilement et apporter des corrections au niveau du point d'arrêt ou du jeu de jambes. Avec un étranglement plus serré, vous pouvez rapidement gagner en confiance lorsque vous commencez à dépoussiérer les cibles. Il peut être amusant et gratifiant de voir les argiles exploser.

Que vous soyez entraîneur d'une équipe de jeunes ou que vous souhaitiez vous améliorer de manière autonome, l'utilisation d'un ShotKam est également un excellent moyen d'améliorer les capacités de tir de chacun en voyant où ils tirent, en observant les modèles qui touchent la cible et en constatant la fluidité de leur déplacement (et de leur traversée) de la cible. Avec le ShotKam, vous pouvez rapidement identifier vos erreurs et améliorer votre confiance en vos méthodes de tir. 

Avec le Trap, le Skeet et le Sporting Clays, il ne s'agit pas seulement d'atteindre la cible d'argile. Il s'agit d'un ensemble diversifié de disciplines qui vous permettent de vous familiariser avec le sport et de développer vos compétences. Si vous commencez au lycée et suivez des cours de sporting clays, vous pouvez évoluer plus rapidement vers le tir de compétition grâce à des outils d'apprentissage tels qu'une caméra ShotKam qui reproduit vos tirs, afin que vous puissiez apprendre et vous adapter. Les clubs de tir proposent souvent plusieurs disciplines à tour de rôle, en utilisant les mêmes terrains de tir. En ce qui concerne les fusils de chasse, certains sont plus adaptés que d'autres (calibre 12 contre calibre 20).

J'espère que ces conseils vous aideront sur le terrain cet été ! Si vous avez besoin d'aide pour les techniques de tir, n'hésitez pas à visiter le site TrapshootingBros.com pour des cliniques d'entraînement privées et de l'aide.

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