Introduction : Maîtriser l'art du coaching

As shooting coaches, we spend countless hours thinking about, designing, and refining lesson plans that can enhance the shooting experience for every student, whether it's for beginners or seasoned competitors. However, there are a few fundamental understandings that really tip the scale when teaching youth teams and any newcomers to the world of shooting sports. David Stewart, Level 1 instructor and inventor of ShotKam, shares his insights on valuable coaching principles and how the ShotKam plays a pivotal role in the teaching process for 4H teams, Scholastic Clay Target Programs, and more.

Encouragement : Poser les bases de la réussite

Au cours de mes décennies d'implication dans le monde du tir sportif, je suis reconnaissant des innombrables occasions qui m'ont été données d'entraîner de nouveaux tireurs et de poser des bases solides pour leur réussite. Lorsqu'il s'agit d'entraîner des jeunes tireurs en particulier, le premier principe fondamental à appliquer est le pouvoir de l'encouragement. Une fois que vos élèves sont à l'aise avec le tir, qu'ils comprennent l'importance de la sécurité et qu'ils se débarrassent de leurs craintes, vous devez leur donner confiance en leurs propres capacités. Soyez confiant dans votre propre évaluation des capacités de vos élèves en tant qu'enseignant et préparez-les à la réussite. Observez-les attentivement et identifiez leurs points forts, puis fixez-leur des objectifs qu'ils pourront atteindre plus fréquemment. Essayez d'éviter de vous concentrer uniquement sur les objectifs qu'ils ont du mal à atteindre, ce qui peut être source de frustration pour tout le monde. Une fois que vos élèves atteignent 50 % de leurs objectifs, c'est une étape importante qui alimentera leur passion pour le sport et les encouragera à continuer.

Incorporation de la technologie ShotKam dans les leçons de tir

While they are mastering those basics, you’ll also want to make sure your students are understanding the theory behind a moving target and correcting any critical mistakes. I frequently refer to the analogy that shooting a moving target is like merging onto an interstate highway. If you’re merging onto a highway, you wouldn’t stop and accelerate quickly, and the same applies to when you’re shooting. This is where a tool like the ShotKam becomes incredibly useful. With the ShotKam, your students can watch videos of the targets they shoot and easily see when they are merging seamlessly with a target, or when they are not. I also recommend using the Constant Record feature on the ShotKam to help them study their setup, which allows you to record manually without recoil. By using constant record, they can eliminate the subliminal fears of recoil and practice a smooth move. To start a constant recording, click the control button on the ShotKam twice. With the ShotKam mounted on your student’s barrel, have them approach a target fully, from mounting and start time to pulling the trigger. Click the control button once when you are ready to end the recording. Tip: Let your students shoot (dry fire) with the gun unloaded in Constant Record Mode to check for any trigger flinching.

Une fois que vous avez visionné les images, votre élève peut comparer sa propre perception de ce qu'il a fait avec la façon dont il s'est réellement placé et déplacé par rapport à la cible. Il s'agit généralement de deux choses très différentes, et même les tireurs les plus expérimentés ne se rendent pas toujours compte que leur perception ne correspond pas à ce qu'ils font réellement. C'est aussi ce qui rend les images de ShotKam si uniques et inestimables ; on ne peut pas discuter avec une preuve vidéo. Au fur et à mesure que vos élèves apprendront à corriger cette prise de conscience, leurs compétences s'amélioreront considérablement.

Identifier et surmonter les défis communs

One of the biggest challenges we may face as coaches is gun fit, especially with youth shooters (and even adult female shooters). The ShotKam will quickly reveal if there are any gun fit issues, and if you see the gun flipping downward in any videos, it’s likely due to incorrect pitch. If the gun doesn’t fit correctly, it’s going to be a lot easier for a new shooter to get tired more quickly. Once their arm muscles are fatigued, the whole session can feel much more stressful and it can even result in poor form. The importance of gun fit cannot be overstated; it can be the difference between a shooter who enjoys shooting and someone who feels utterly overwhelmed by it.

Another common challenge with coaching youth teams is eye dominance issues. This issue is so prevalent, mostly because people are rarely 100% right eye dominant. As coaches, we tend to want to correct this by shutting the “off” eye or patching the lens covering the “off” eye in some way. My personal input is to not try and fix eye dominance issues with new students. The reason I say this is because having both eyes open and working together is critical to understanding how to analyze a moving target. Covering the “off” eye can unnecessarily overcomplicate this understanding.

Essayez plutôt de travailler avec vos élèves et de leur apprendre à tirer dès qu'ils voient clairement la cible. Pour beaucoup d'élèves, cela signifie qu'ils doivent appuyer sur la détente dès que l'arme arrive en face d'eux. Insistez sur le fait qu'il faut essayer de tirer dans la seconde qui suit l'arrivée de l'arme au visage. Ils doivent se concentrer sur la fusion avec la cible et sur le perfectionnement de la conscience proprioceptive, c'est-à-dire la relation subconsciente entre les mouvements du corps du tireur et la cible. Vous pouvez utiliser les images de ShotKam pour vous aider à faire les ajustements nécessaires. Parmi les erreurs fréquemment observées dans les vidéos ShotKam, citons l'effondrement du plomb, qui se produit lorsque le tireur prend conscience du canon et que l'on observe un effondrement ou une diminution du plomb, ce qui signifie qu'il a arrêté son arme. Une autre erreur est le mouvement de haut en bas du canon. Si le réticule du ShotKam (croix vidéo) se déplace de haut en bas, cela peut indiquer que le tireur ne voit pas bien la cible. Enfin, si le réticule du ShotKam bouge avant que le plateau ne soit lancé, cela signifie que le tireur anticipe la cible et déplace son point de visée. Montrez au tireur qu'il doit se fier à sa vision périphérique pour attraper la cible et lui permettre de ralentir une fois qu'elle entre dans son point de visée.

Passez en revue les séquences ShotKam en équipe et mettez vos élèves au défi d'identifier toute erreur possible dans les vidéos de leurs coéquipiers ainsi que dans les leurs. Restez patient, corrigez-les gentiment et permettez-leur de se sentir à l'aise en faisant des erreurs. See our Help Center article here for tips on analyzing your ShotKam videos. 

Conseils pour l'utilisation de ShotKam avec plusieurs élèves

You can easily use the ShotKam with multiple different students (see our Help Center article here) if you are coaching a larger team and really want to optimize their training. We recommend bringing a portable laptop to the range and assigning each student with a memory card (SD card or thumb drive). Each student can save their own videos onto their memory cards and rewatch videos at home. It has been proven that rewatching ShotKam videos has the same benefit as practicing with live fire, and students who rewatched their footage saw a 15% increase in their scores within the first few months. Let your students review the footage after as a team. Quiz them on any techniques they might observe and ask them if they can relate to any common mistakes.

Encourager l'esprit d'équipe et le professionnalisme chez les jeunes tireurs

Après avoir identifié leurs points forts et les avoir aidés à prendre confiance en eux pour corriger leurs erreurs, vous pouvez travailler à leur inculquer le professionnalisme et les normes morales élevées qui caractérisent les sports de tir. Lorsque je travaille avec des équipes de jeunes, j'aime me concentrer sur la fixation d'objectifs clairs qui sont réalisables, mais qui restent stimulants. Par exemple, fixez un objectif de score que vos élèves peuvent atteindre en tant qu'équipe dans un délai réaliste. Laissez-les s'observer les uns les autres autant que possible et faites de leurs erreurs ou de leurs réussites des moments propices à l'apprentissage. Ils doivent être compétitifs en tant qu'équipe unifiée et non les uns contre les autres, afin qu'ils puissent cultiver un sentiment de camaraderie tout en prenant leurs objectifs au sérieux. Il s'agit de créer un environnement dans lequel toute l'équipe s'encourage mutuellement et de créer une atmosphère de compétition mais aussi de soutien.

Conclusion : Le parcours gratifiant du coaching

In conclusion, the journey of coaching in the shooting sports is both rewarding and complex, involving a deep understanding of each student's needs and challenges. Through innovative use of tools like ShotKam, we coaches have the ability to transform the shooting experience for our students and push them forward on the path to experienced shooting. Keep your emphasis on encouragement, understanding the dynamics of moving targets, and addressing common issues to help your students stay confident. By setting clear, attainable goals and promoting a supportive team environment, coaches can instill professionalism and high morale among their students. As we continue to innovate and adapt our coaching strategies, the true success lies in witnessing our students achieve their full potential, making every effort and every lesson plan truly worthwhile.

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